「ストレスを感じる時」ランキングBEST10　

(5位～1位）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5位：子どものこと

このストレスは、母親である私も日々感じています。子どもを愛おしいと感じても、子育てにはストレスが伴うもの。子育ての悩みには、年代による特徴もありますので、参考にしてみてください。

【20代の方】
・「娘が2歳なので、聞き分けが難しいとは思うのですが、何度も何度も同じイタズラをして、私を怒らせるんです」（20代女性・大阪府）

【30代の方】
・「幼稚園の娘を、毎朝バス停まで送るのがとても大変。『早くしなさい』と怒っても、ボーっとテレビを見ている、ご飯を食べている、着替えている……」（30代女性・埼玉県）

・「小3・小4の息子達は、くだらないことで、毎日のように喧嘩をします。その度に、こっちはイライラ……」（30代女性・東京都）　

【40代の方】
・「子どもの成績が、自分が学生時代のときより悪い。こうしたことに落ち込むとは、親にならなければ、わからなかったよなぁ」（40代女性・埼玉県）

・「中3の息子は、受験生にもかかわらず、家にいると勉強もしない。それなのに、エラソーにソファに横たわっているのを見ると、とてもイライラする」（40代女性・東京都）

 

4位：イヤな上司

出ました！ 働く人のストレスの「総本山」ともいえるのが、上司に対して感じるストレスかもしれませんね。

・「郵便を出すくらい自分でして。 出して欲しいなら、封をして切手くらい貼れ」（20代女性・愛知県）

ところで、「上司へのストレス」に一票を投じた方は、30代までが大多数です。40代以降の方では、「部下への不満」が目立つようになります。

・「すべてにおいて、『人のせい、上司のせい、同僚のせい、家族のせい、会社のせい、社会のせい 国のせい』と、自分を棚において考える部下には、ほんとにストレスを感じ、具合まで悪くなる」（40代女性・東京都）

いかがだったでしょうか？ 上司と部下、どちらのストレスにも共感できます。

3位：夫・妻との関係

夫婦関係のストレスで圧倒的に多かったのが、妻が夫に対して感じているストレスで、9割に上っています。ほとんどが、「家でダラダラしている夫」や「『疲れた』ばかりを言う夫」への不満です。

・「無意識でしょうが、口癖のごとく『疲れた』と言います。そのたびにイライラします」（20代女性・東京都）

・「休日、夫は何～もせずに部屋でゴロゴロ。そのくせしっかり腹は減る(＞_＜)」（30代女性・東京都）

しかし、こうした不満は、まだ「かわいいもの」かもしれません。夫側からの不満もほとんどありませんでした。40代になると、夫婦ともに辛辣なコメントがありました。

・「外出するとき、玄関まで行きながら『忘れ物した』と取りに戻ることが多い。また、外出先でのトイレが長い！ 家で済ませればいいのに。本当にくず！」（40代女性・群馬県）

・「妻が朝起きてくれても、ボーっとして停止状態。そんな状態で起きられても、かえって迷惑」（40代男性・神奈川県）

50代以降の方になると、コメントの内容はさらに深刻になります。

・「主人はとても無口で、毎日1回口をきくか、きかないかです。たまにでいいので、話しかけたら返事をしてほしいものです」（50代女性・山口県）
 

2位：人間関係

人間関係全般で感じるストレスがここに入ります。なかでも、人とのコミュニケーション、適度な付き合い方などへのストレスのコメントが多く寄せられました。

・「仕事中はもちろんですが、あまり自分を表現するのが上手くないので、すごいストレスです。一人になりたくなります」（20代女性・神奈川県）

また、「嫌いな人との関わり」に関するストレスも多く寄せられました。

 

「私がやることなすことすべてにおいて、いちいち口を出す。そのくせ、上司の前では何事もなかったようにしている。腹黒くて怖い」（20代女性・千葉県）

・「ばったり会ってしまったときは『しかたないかなぁ』とも思うが、事前に会って話さないといけないとなると、かなりのストレスが……」（30代女性・大阪府）

コミュニケーションをとること自体のストレスは、20代、30代が圧倒的で、40代以降はあまり見られませんでした。コミュニケーションへの苦手意識は、若い方ほど多く感じているのかもしれませんね。

 

1位：仕事関係

やっぱり堂々の1位はこれでした！「仕事がうまくいかないとき」「仕事が忙しいとき」「仕事で失敗したとき」「仕事中に理不尽なことが起きたとき」など、仕事をめぐるさまざまなストレスが、なんといってもトップです。

特に多いのが、「仕事がはかどらず、時間ばかりが過ぎていくとき」という回答でした。

・「時間ばかりが経過して、思うようにはかどらないときは、絶望的なキモチになります」（40代男性・北海道）

・「仕事が思うように進まないときは、自分の責任だけではない場合が多く、どうしようもない思いがかえってストレスになる」（30代男性・大阪府）

また、「チームワークゆえのストレス」に関する回答もたくさん寄せられました。

・「一人ひとりがちゃんと自分の仕事をこなせば、うまくまわるのに、それをしない人がいるとストレスを感じます」（30代女性・東京都）

・「迷惑をかけた相手の怒りや視線が気になり、胃が痛くなる。逃げ出したくなる」（30代女性・茨城県）

 

 

 

 

 

 

 

 

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